8月22日，舟山市沈家门中学2024级新生们开启了第三天的军训。同学们在操场上挥洒汗水，训练集体队伍队形，学习战时急救知识，增强团体意识和协作技能；在教室里向教官学习内务整理知识，将整洁落实到细节之处；在体育馆内参与法制讲座的学习，增强法律意识，丰富知识储备。

早上7:30，各个连的学生集聚在操场参与军姿队伍训练。学生们在烈日下坚持训练，增强体格，磨炼心志，展现着少年们青春而英勇的身姿。此外，教官们还向同学们示范了战时的急救技巧。各个连的同学们围坐一团学习实用的急救知识，个别同学还以小组形式积极参与亲身体验，进行实际操作。

 整理内务，是军训中不可忽视的一个重要环节。教官们教同学们将被子叠成豆腐块，将床单铺得没有一丝褶皱。同学们在教官的指导下，如艺术家般，用心灵和双手精心雕刻着被褥的每一个细节。

军训的日子里，饭菜不仅是能量的源泉，更是慰藉心灵的良药。挥洒完汗水的同学们步入食堂，在食堂叔叔阿姨早已准备好的美味之中，感受着辛勤学习后的满足。在军训的壮丽篇章中，贴心的午餐是抚慰疲惫身心的甜蜜诗篇！

下午，舟山市普陀区人民检察院的张洁同志在体育馆内为同学们传授了一堂题为“未成年人犯罪的预防与综合治理”的讲座，将法律知识带入校园，培养同学们的法制观念，提高同学们的法律素养。