精雕细琢研高考，集思广益促教研。为科学精准开展2025届高三首考备考工作，尽快适应“四新”背景下的高考新形势，增强备考复习的针对性和实效性，在互学互研中借鉴优秀教学经验，2024年11月7日，宁波中学与沈家门中学联合开展2025届高三首考备考研讨活动。校长陆权厅、副校长江晓静出席活动，宁波中学高三各学科备课组长、沈家门中学高三备课组全体成员及部分高一高二教师共同参与。

欢迎仪式上，我校陆权厅校长对由宁波中学高三备课组长组成的专家团队的到来表示真挚感谢，同时也恳请专家团对我校高三教学做全面的指导，从课堂、作业、评价作出细致的诊断，特别是近期首考复习的计划给出详实的建议。他希望沈中高三的老师们能够利用宝贵的交流机会加强学习，积极向专家请教就问，从考试方向、试题研究、备考措施、临界生培养等方面借鉴宁波中学的先进经验，抓好落实，让结对帮扶发挥最大的实效！

之后研讨活动按不同学科分场地进行。我校高三备课组长围绕高考的形势及高三学情，就各自学科备考特点，有针对性地做出了计划，分享了目前实行的做法。宁波中学的专家教师就如何提升高三一轮复习效率，如何加强集体备课，发挥集体智慧给出了很多切实可行的教与学的方法，这将有助于我校高三备课组大大提升复习的针对性和有效性。

在时光里赶路，在研讨里收获。以研促教，共谋发展，此次活动架起了宁波中学与沈家门中学互相沟通的桥梁，通过研讨，为老师们搭建了一个优秀教学经验的学习平台，为我校高三老师备考复习指点了迷津，科学精准推进复习备考。

自2024年3月开始，我校与宁波中学签订结对合作协议书，开启结对帮扶、共促发展之路。两校在资源共享、师资互派、课程共建、管理互通上有着天然的便利，未来还将依托甬舟一体化，加大教研教改力度，狠抓教育教学质量，进一步推动学校内涵发展，共同擦亮躬行品牌，成就品质教育。